실내 공기질 측정기 없이도 가능한 환기 판단법 4가지 총정리

측정기 없어도 가능한 환기 판단법 4가지, 신호만 읽어도 충분합니다. 실내 공기질은 “숫자”로 보면 편하지만, 생활 속에서는 관찰 가능한 신호만으로도 상당히 정확하게 판단할 수 있습니다. 저는 다양한 주거 환경(가습기 사용, 요리 빈도, 아이/반려동물 동거 등)을 기준으로 환기 체크 포인트를 정리해온 경험을 바탕으로, 오늘부터 바로 적용 가능한 4가지 판단 신호와 상황별 루틴을 한 번에 정리했습니다. 목차 측정기…

열린 창문으로 파란 화살표가 드나드는 거실 일러스트와 냄새·결로·인원/요리·몸의 신호 아이콘으로 측정기 없이 환기 필요성을 나타낸 이미지.

창문 5분 환기 vs 20분 환기: 공기질 차이와 최적 환기법

창문 열고 5분 환기만 해도 될까, 20분은 해야 할까? 같은 ‘환기’라도 시간만으로 공기질이 결정되지는 않습니다. 바람(압력차), 창문 위치, 맞통풍 가능 여부, 실내 오염원(조리·샤워·재실 인원), 외부 공기 상태에 따라 5분이 “충분”이 되기도, 20분이 “부족”이 되기도 합니다. 이 글은 CO2·냄새·미세먼지 같은 지표를 기준으로 “언제 5분/언제 20분”이 합리적인지, 그리고 집에서 직접 검증하는 방법까지 정리합니다. 목차 원하는 항목으로 바로…

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겨울 환기, 왜 해야 할까? 하루 몇 번이 적당한지 정리

추워도 멈추면 손해입니다. 겨울 환기를 해야 하는 ‘진짜 이유’부터 정리합니다. 겨울에는 창문을 여는 순간 난방이 새는 느낌이 강해 “안 열고 버티기”로 흐르기 쉽습니다. 하지만 실내 공기는 가만히 두면 더 쉽게 탁해지고, 습도·결로·냄새 같은 문제도 누적됩니다. 이 글은 “왜 해야 하는지”를 먼저 납득시키고, 그다음 “하루 몇 번이 합리적인지”를 상황별로 조정할 수 있게 기준과 루틴을 제공하는 구성입니다….

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